運動嫌いも自宅で楽しくできる 冷え性改善・温活ストレッチ緩ヨガを アメリカ・フロリダ州から お伝えしているゆかりです^ ^ 毎日、仕事から帰ったら 足がパンパン。 重くてだるくて熱りまくる。 気休め程度の ”あしやすめ”シートを 足裏に貼って とりあえず…
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